Conheça as modalidades de psicoterapia online e entenda como funciona cada tipo de atendimento, seja para adultos, adolescentes ou consulta pontual.
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Psicoterapia para adultos
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Formato: Sessões individuais online por vídeo chamada.
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Duração: Aproximadamente 50 minutos por sessão.
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Frequência: Semanal, quinzenal ou conforme necessidade e disponibilidade.
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Objetivo: Explorar pensamentos, emoções e comportamentos para desenvolver estratégias práticas e melhorar o bem-estar.
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Processo: O acompanhamento é contínuo, com avaliações periódicas para ajustar objetivos e abordagens ao longo do tempo.
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Idade: Indicado para maiores de 18 anos.
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Psicoterapia para adolescentes
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Formato: Sessões online por vídeo chamada, individuais.
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Duração: Cerca de 50 minutos por sessão.
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Frequência: Ajustada conforme necessidade, podendo incluir participação dos responsáveis quando apropriado.
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Objetivo: Auxiliar na compreensão das emoções e mudanças da adolescência, fortalecendo o autoconhecimento e a autonomia.
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Processo: Atendimento adaptado ao desenvolvimento do adolescente, com espaço seguro para expressão e reflexão.
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Idade: Para jovens entre 12 e 18 anos.
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Consulta Psicológica Individual
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Formato: Sessão única online por vídeo chamada.
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Duração: Aproximadamente 50 minutos.
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Objetivo: Oferecer escuta e orientação pontual em situações específicas, ou para quem deseja conhecer o funcionamento da psicoterapia antes de iniciar um processo contínuo.
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Processo: Não há compromisso com sessões futuras; serve como ponto de partida para decisões sobre o cuidado psicológico.
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Indicação: Para qualquer pessoa interessada em atendimento pontual.
